FÜHLBAR MEHR ENERGIE, EINEN KLAREN KOPF UND EMOTIONALE AUSGEGLICHENHEIT FÜR DICH. 

Meine Stärke und Leidenschaft ist es, mit Humor und Händchen vertrauensvolle Kontakte zu schaffen, Ventile zu öffnen, Druck zu nehmen und Energien wieder ins Fließen zu bringen. Ich helfe Dir aus Sackgassen heraus, zeige dir neue Perspektiven, mache Schweres leichter und nehme dir Ballast ab, der manchmal aus den täglichen Routinen heraus entstehen kann und der den Blick für Lösungen und Möglichkeiten versperrt.

Mit viel Erfahrung und Herzblut habe ich meine Angebote zusammengestellt, die dich in deinen aktuellen Bedürfnissen unterstützen und dir Energie, Klarheit, Kraft und Fokus geben und deine Lebensqualität, Produktivität und Leistungsfähigkeit spürbar verbessern. 

Jedes Angebot wird grundsätzlich individuell und situativ noch einmal fein justiert, das heisst auf deine spezifischen Fragestellungen ausgerichtet und angepaßt. 

HIER GIBTS NICHTS VON DER STANGE!

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Belastendes loslassen, dich ordnen, neue Energie und Zuversicht schöpfen

Der Kraft-Tag "RESET & ENERGIZE" ist die Möglichkeit, mich und meine Arbeitsweise an einem Tag kennenzulernen. Ein Tag, an dem wir gemeinsam in vielen Übungen einmal gründlich Klarschiff machen, aufräumen, ausmisten, sortieren, ordnen, reflektieren, dich mit neuen Perspektiven, neuem Schwung und frischer Energie versorgen. Ein Tag, an dem Du keine Rolle spielen musst, sondern dich ganz so zeigen kannst, wie Du bist. Ein Tag, an dem Du gehalten und aufgebaut wirst. Ein Tag, an dem Du nicht political correct sein musst. Ein Tag, an dem Du erschöpft, schwach, wütend, gefrustet oder was auch immer sein darfst. Ein Tag, an dem wir dich aus der Tiefe heraus Stück für Stück wieder in die Zuversicht und in die Leichtigkeit bringen und der für dich vielleicht so eine Art “Wake up”-Call sein wird, dein Leben zukünftig anders - behutsamer, achtsamer, aber auch entschlossener und klarer zu leben.

Buchbar: online, offline oder auf Wunsch in der freien Wildbahn, zum Beispiel in Form eines Nature - Walk & Talk * - das draußen sein in der Natur beschleunigt viele Prozesse im Coaching ungemein und hilft in Windeseile beim Abschalten und sich wieder Erden. Reflexionsprozesse verlaufen “fast wie von selbst” und dein Flow kommt wieder in Gang.

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Höhere Level in kürzester Zeit erreichen und eine neue Version Deiner selbst werden

Meine fortlaufenden Coachingprogramme sind für dich wenn der Kraft-Tag für dich möglicherweise so eine Art “Wake up-Call” war, wenn Du MEHR willst, wenn Du weisst, dass Du eine verlässliche Begleitung brauchst, um einengende Gewohnheiten loszuwerden und funktionalere Gewohnheiten fest zu verankern. Wenn Du mehr aus Dir herausholen willst, dein Potenzial leben willst, lernen willst, fürsorglicher mit Dir umzugehen oder endlich aus nervenden Dramen, immer wiederkehrenden Kreisläufen und destruktiven Mustern aussteigen willst. 

Buchbar: für 3, 6 oder 9 smarte Monate je nach Umfang und Tiefe deines Anliegens. Melde dich bei mir und lass uns gemeinsam herausfinden, welche Variante für dich die beste ist.

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Mitarbeiter binden, Gesundheit fördern und Leistungsfähigkeit sichern

Der vielfach herauf beschworene Mangel an gut qualifizierten, leistungsfähigen und mit dem Unternehmen identifizierten Mitarbeitern ist längst keine theoretische Floskel mehr, sondern ganz handfest in vielen Unternehmensbranchen ein tägliches Thema. 

Die Bindung bestehender Mitarbeiter an das Unternehmen und die umfassende, auch präventive Unterstützung neu dazu kommender Mitarbeiter ist daher für jedes zeitgemäße Unternehmen der Schlüssel für Leistungsfähigkeit, Wachstum und Wettbewerbsfähigkeit in der Zukunft. 

Meine Angebote richten sich sowohl an Nachwuchskräfte als auch an erfahrene Experten auf Fach- und Führungsebene und werden im Format an die jeweiligen Erfordernisse individuell ausgerichtet. 

THEMEN: 

  • RESET & ENERGIZE

  • MENTALE - UND EMOTIONALE KOMPETENZ LERNEN

  • SELBSTMANAGEMENT & SELBSTFÜHRUNG

  • STRESSMANAGEMENT UND BURN OUT-PROPHYLAXE

  • ENERGY-BOOSTER: LACHEN, LIEBE, LEICHTIGKEIT (AUCH) IM BUSINESS

  • SALUTOGENESE / GESUNDE KOMMUNIKATION

  • NO PROBLEM TALK PLEASE: RAUS AUS NEGATIVHALTUNGEN UND OPFERDRAMEN

  • WERTSCHÄTZUNG ALS GRUNDLAGE FÜR WERTSCHÖPFUNG

  • "ENTWEDER - ODER" oder "SOWOHL ALS AUCH"? UMGANG MIT UNEINDEUTIGKEITEN, WIDERSPRÜCHLICHKEITEN UND VERÄNDERUNGEN

Buchbar als COACHING, MENTORING, BERATUNG live und/oder online

 

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Flexibel an deiner emotionalen und mentalen Fitness arbeiten, von wo Du willst, in deinem Tempo

 Hier findest Du in Kürze verschiedene Themenformate für deine persönliche Entwicklung und emotionale/mentale Fitness.